멀티비타민 미네랄 역할
멀티비타민 미네랄 꼼꼼하게 고르는 팁
멀티비타민 미네랄 원료를 중요하게
국내최초 100%식물성 멀티비타민 미네랄 솔직 후기
국내최초 100% 식물성
멀티비타민 미네랄 먹어본
뉴트리어스 제품 솔직 후기
멀티비타민 미네랄의 역할
멀티비타민 미네랄을 섭취하는 것은 영양소를 다양하게 먹을 수 있다는 장점이 있는데요. 여러 가지 비타민과 미네랄을 한 번에 섭취를 할 수 있다는 편리한 방법이 될 수 있어요. 그렇기 때문에 몸이 필요로 하는 다양한 영양소를 쉽게 얻을 수 있기도 하고 비타민C와 아연의 경우는 면역력을 지원하는 데 중요한 역할을 하기도 하죠.
비타민B 영양소는 에너지 생산 지원을 하기 때문에 적절한 양을 섭취한다면 피로를 줄이면서 에너지 수준을 유지하는 데 도움이 되며, 비타민D, 칼슘, 비타민K 등은 뼈 및 치아 건강을 지원하기도 해요.
필요한 영양소를 보충하는데 도움이 될 수 있는 멀티비타민 미네랄이 될 수 있기도 합니다.
멀티비타민 미네랄 꼼꼼하게 고르는 팁
멀티비타민 미네랄을 먹기전에는 먼저 꼼꼼하게 고르는 팁을 알아두면, 제품 선택을 하는 데 있어 수월하다고 느낄 수 있겠는데요. 멀티비타민 미네랄을 고를 때는 여러 가지 요인을 고려하도록 하는 것이 좋겠습니다.
첫 번째로는 개인의 건강상태이겠죠?
개인의 건강상태에 따라 비타민 및 미네랄이 필요로 할 수 있기만 하는데 쉽게 말하자면 철분이 부족하다면 철분이 높은 제품을 선택을 하는 것이 좋고 엽산이 필요로 하다면 엽산이 들어가 있는 제품을 선택하는 거라는 겁니다.
두 번째로는 나이와 성별을 고려해야 하죠.
무턱대고 아무거나 먹는 것은 올바른 먹는 법이 아니죠 아무리 좋은 거라도 본인에게 맞는 걸 선택하도록 해야 하는데 나이와 성별에 따라서는 영양소의 요구량이 다를 수 있기도 합니다. 여성이 일반적으로 볼 때면 철분이 더 많이 필요로 할 수 있기도 하고 임신 중이거나 수유 중인 경우에는 더 특별한 요구사항이 발생이 될 수 있어요.
세 번째로는 신뢰성 있는 브랜드 및 제조 업체
신뢰성 있는 브랜드, 제조업체에서 생산이 된 제품을 선택하는 것이 정말 중요하다는 것입니다. 제품을 어떻게 만들어졌는지를 꼼꼼하게 따져서 알고 먹어야 올바르고 건강하게 먹을 수 있는 팁이 될 수 있기만 합니다.
멀티비타민 미네랄에 있어서
원료를 중요하게 여겼답니다.
멀티비타민 미네랄 원료를 중요하게
저는 멀티비타민 미네랄 제품을 고를 때 그 안에 쓰인 원료에 대해서 유심히 들여다보기도 헀습니다. 비타민을 세 가지로 나누어본다면, 1. 합성비타민 2. 건조효모비타민3. 식물성비타민 이렇게 3가지로 나뉘어 볼 수 있는데요. 이 세 가지가 다 다릅니다.
합성비타민은 화학적으로 만들어지며, 건조효모는 미생물에게 전분 등의 먹이와 함께 합성비타민을 먹이면서 만든다는 것 그 과정에서 미생물이 일정한 기능성을 가졌을 때 건조 후 분쇄한 원료로 만든 비타민이라고 해요.
반대로 식물성비타민은? 자연의 식물에서 기능성분을 추출하는 비타민이었는데요. 과일과 식물에서 추출한 형태로 흡수율도 높다고 해요.
식물성 멀티비타민은 자연스러운 식물 원료를 사용하여 제조를 하기 때문에 인공 첨가물이나 합성 성분을 피하고자 하는 사람들에게 좋을 것 같다는 생각이 들었고, 다양한 비타민과 미네랄을 조화롭게 함유를 하고 있기 때문에 종합적인 영양소 공급이 가능하다는 것이 큰 장점인 것 같았어요.
내가 꾸준히 먹는 제품을 화학적으로 만들고 그러한 것보다는 자연 그대로에서 만들어진 게 안전하다고 생각이 들었는데요. 진짜 식물을 넣어 만든 제품을 찾았어요. 바로 뉴트리어스 멀티비타민 미네랄이었는데요. 국내최초 100% 식물성비타민이라고 합니다. 모든 식물에서 영양성분을 추출해 만들었다고 해요. 멀티비타민 미네랄 제품을 고를 때는 쓰인 주원료를 특히 더 꼼꼼하게 살펴보도록 할 필요성이 있는데 그 이유가 바로 비타민 기능성이 주원료에서 나오기 때문! 그래서 어떻게 만들어지는지만 제대로 알아도 안심하고 건강하게 먹을 수 있다고 생각이 들어요.
뉴트리어스 비타V100 식물성 멀티비타민미네랄 30g(500mgX60캡슐)
" 뉴트리어스 비타V100 식물성 멀티비타민미네랄 " 은 대한민국 식품 의약품 안전처에 품목제조신고된 "국내 최초" 식물성 멀티비타민미네랄으로서 모든 기능성 주원료를 식물에서 추출해 낸 100%
nutrius.co.kr
국내최초 100% 식물성 비타민이라는 타이틀. 저는 이게 꽤나 믿음직스럽더라고요? 100%식물성이라 안심하게 챙겨 먹을 수 있겠다는 생각도 들었고 투명캡슐로 되어 있어가지고 100%식물 원료를 눈으로 확인해 먹는 것도 신기했답니다.
뉴트리어스 멀티비타민 미네랄은 첨가물 0% 라 좋았고, 국제 인증기관(USDA 유기농인증,KOSHER코셔,HALAL할랄)에서 주원료를 인증받았다고 합니다.
저는 아침 식후에 챙겨 먹는 중인데 1일 섭취량은 1일 1회 2 캡슐로 충분한 물과 함께 벌컥벌컥 마시는 중이에요.
멀티비타민 미네랄 제품 찾으신다면 뉴트리어스 제품 추천해요!
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